Fカップのバストは女子の憧れ! みんなに羨ましいと言われますよね。でも実際にはバストが垂れる、広がると不安ではないですか?
バストは大きくなればなるほど、重力とバストそのものの重さに負けてドンドン下がってきますし、歳を重ねると不安しかない……とお悩みではないでしょうか。
そこで今回は、Fカップのバストをお持ちの女子に、寝ている間に大きな胸をしっかり垂れずにキープできるナイトブラをご紹介します。ぜひ参考になさってくださいね。
Contents
Fカップ女子がナイトブラ選ぶ3つのポイント
- 大きいサイズバリエーションが豊富
- 生地に伸縮性がある
- 立体的に編まれている
Fカップ女子がナイトブラを選ぶポイントは、しっかりホールドされることはもちろんなのですが、サイズバリエーションが豊富なことや、編み方にもこだわって選びましょう。3つのポイントについて詳しく解説します(*´∀`*)
1、大きいサイズのバリエーションが豊富

Fカップ女子は大きいサイズのバリエーションが多いメーカーを選びましょう。
昼間のブラにはカップとアンダーのサイズ表記がセンチ単位でしっかりされているものが多いのですが、ナイトブラは「S~M」といった表示が多いため、サイズ選びに悩んでしまいがち。
Fカップ以上のサイズ展開をしているメーカーを選ぶと安心です。
2、生地に伸縮性がある

Fカップの豊かなバストを包んでくれる、伸縮性のある肌触りの良いものを選びましょう。
ナイトブラにホールド性だけを求めると、着ているだけで苦しくなり着心地が悪くなり、良い睡眠を妨げる原因にもなります。生地にある程度の伸縮性がないと快適に寝ることができないのです。
寝ている間のバストをしっかりホールドしつつ、優しくサポートしてくれるナイトブラを選びましょう。
3、立体的に編まれている

Fカップの人は、カップが立体的に編まれているものを選ぶのがポイントです。
バストがFカップの大きさになると、両胸あわせて1リットルのペットボトルほどの重さになります。平面的に編まれている生地では大きなバストをゆったりと包むことができません。
平面的な編み方だと、かえって胸を潰してしまいかねず、バストをケアするどころか、余計に垂れてしまう可能性も……。
Fカップのナイトブラはすっぽりとバストを覆うよう立体的に編まれているものを選ぶと安心です。
Fカッブ女子にピッタリなナイトブラを比較しました
ここでは、Fカップ女子がナイトブラを選ぶ3つのポイントをで比較してみました。いろんなメーカーがナイトブラを販売しているのですが、「大きいサイズ展開」「伸縮性」「立体編み」にこだわって比較していますので参考にしてくださいね。
大きいサイズ展開 | 伸縮性 | 立体編み | |
ふんわりルームブラ | ◎ | ◎ | ◎ |
ジニエブラ | ◎ | ◎ | ◎ |
ウィング | ◎ | ◎ | ◎ |
トリンプ | ◎ | ◎ | ◎ |
ブラデリス | ○ | ◎ | ◎ |
Viage | ○ | ◎ | ○ |
導き | ◎ | ○ | ◎ |
agelu | △ | △ | ○ |
夜寄るブラ | △ | ○ | △ |
チュチュアンナ | △ | △ | ○ |
グラマラス | △ | ○ | △ |
アモスタイル | △ | ○ | △ |
ピーチジョン | △ | △ | △ |
Fカップ女子にオススメのナイトブラランキング7選
ここからはFカップの豊かな胸をしっかり支えてくれるナイトブラを7つランキング形式でご紹介します。「えっ?こんな可愛いナイトブラがあるの?」とびっくりしますよ(*´∀`*)


しかもフロントホックなので着脱がとっても楽ちん♪ Fカップ以上の大きなブラは見た目が残念なものが多いのですが、ふんわりルームブラはレースをふんだんに使っていてとってもキュート♪しかもカラーは11色展開なので、きっと気に入ったカラーがありますよ。
評価 | ![]() |
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サイズ展開 | S~M M~L L~LL |
伸縮性 | ![]() |
立体編み | ![]() |
価格(税抜き) | 3,980円 |


評価 | ![]() |
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サイズ展開 | S・M・L・LL・3L・4L |
伸縮性 | ![]() |
立体編み | ![]() |
価格(税抜き) | 2,980円 |


評価 | ![]() |
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サイズ展開 | M・L・LL |
伸縮性 | ![]() |
立体編み | ![]() |
価格 | 2,800円 |


評価 | ![]() |
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サイズ展開 | M・L・LL |
伸縮性 | ![]() |
立体編み | ![]() |
価格(税込み) | 4,300円 |


評価 | ![]() |
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サイズ展開 | 1(カップサイズ:B/C/D アンダーバスト65-70) 2(カップサイズ:E/F/G アンダーバスト65-70) 3(カップサイズ:B/C/D アンダーバスト75-80) 4(カップサイズ:E/F/G アンダーバスト75-80) |
伸縮性 | ![]() |
立体編み | ![]() |
価格(税抜き) | 2,600円 |


評価 | ![]() |
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サイズ展開 | S・M・L |
伸縮性 | ![]() |
立体編み | ![]() |
価格(税抜き) | 2,980円 |


評価 | ![]() |
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サイズ展開 | 【Mサイズ】バスト(80~86cm)、アンダー(平置き60~78cm) 【Lサイズ】バスト(86~93cm)、アンダー(平置き65~85cm) |
伸縮性 | ![]() |
立体編み | ![]() |
価格(税込み) | 2,600円 |
Fカップならナイトブラはふんわりルームブラがオススメ!

Fカップの豊かなバストをしっかりケアしてくれるのは「ふんわりルームブラ」がおすすめです!
- サイズはGカップ、アンダー85まで対応
- カラー展開が豊富で11カラー
- パワーネットが程よく支えてくれる
ナイトブラにあまりない可愛い見た目と豊富なサイズ展開が特徴のふんわりルームブラ。フロントホック付きのパワーネットがバストの下からしっかり支えてくれるという安心感があります。

L~LLサイズのアンダーは70~85となっているので、細身さんからぽっちゃりさんまで対応しています。

Fカップさんの悩みである、寝ている時に胸が脇へどんどん流れていくということも、ふんわりルームブラなら、ホールドアップ構造がしっかり胸に寄せてくれます。
ふんわりルームブラは、レースがたっぷり施されていて見た目も可愛く、ナイトブラとしての機能は申し分ありません。
カラーも11種類あるので、どの色を選ぼうか悩んだらお得に買えちゃうまとめ買いをするのもオススメです。
Fカップなのにノーブラで寝ると胸はどうなるの?

豊かなFカップの女性がノーブラで寝てしまうと、胸を支えているクーパー靭帯が伸びてしまい、バストが垂れ下がっていきます。
一度伸びてしまったクーパー靭帯は元には戻りません。
走っていると大きく胸が揺れるのを感じませんか?実はそのたびにクーパー靭帯は伸びているんです。ノーブラで寝るということは、走っているときと同じことが寝ている間のバストで起きているんです。
ただでさえ重いFカップのバスト。昼間はしっかりブラで支えているので「夜くらいは開放されたい!」と思っちゃいますよね。でも将来バストが大きく垂れ下がらないためにも、しっかりナイトブラを着けて寝るようにしましょう♪
Fカップの大きな胸を垂れないようにするには他になにか方法がある?

Fカップの豊かな胸をしっかりキレイな位置で保つには、ナイトブラを着けることはもちろん、その他にもストレッチやマッサージを取り入れてみましょう。
Fカップの胸は左右あわせて1リットルのペットボトルを肩からぶら下げているほどの重さがあります。放って置くとその重さに自然と猫背になっている人を多く見かけます。
バストケアではまず、胸の重さを必死で支えている「小胸筋」をマッサージします。小胸筋は鎖骨の下にあります。この小胸筋が凝るとバストはドンドン下へ下がっていくので、反対側の手でしっかりマッサージしてあげましょう。
また、全身のストレッチは血流を良くするとともに、筋肉のバランスを保ってくれます。重いバストを支えている体の負担を減らす効果がありますので、1日10分から15分はストレッチを取り入れると効果的です。
Fカップのナイトブラを通販で買うメリットってなに?

Fカップに限らず、ナイトブラを通販で買うメリットは「実際に使用した人のリアルな口コミがわかる」ことではないでしょうか。
そのうえ、通販は早ければ注文してから1~3日で届きます。ナイトブラはそもそも通販でしか買えないものも多く、よほどの都市部に住んでいない限り、通販のように複数のナイトブラをあれこれ選ぶことは難しくなります。
その点通販なら実際の口コミがわかるのはもちろん、メーカーによっては試着後の返品を受け付けているところもあります。
お気に入りのナイトブラが通販で見つかったら、返品や交換ができるのかどうかということも確認しておけば安心ですね♪
まとめ
- 大きいサイズバリエーションが豊富
- 生地に伸縮性がある
- 立体的に編まれている
女性らしいせっかくの豊かな胸が悩みのタネになるなんて、とても悲しいですよね。今からでも遅くないので、これまでご紹介してきた「ナイトブラを3つをポイント」でしっかり選んで身につければ、年齢を重ねてもキレイなバストでいられますよ♪